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親の介護で世帯分離すべき?住民税と介護負担限度額の境目をどこで判断するか

お金 どうする?
お金2026年6月22日

親の介護で世帯分離すべき?住民税と介護負担限度額の境目をどこで判断するか

要点世帯分離で介護費用が下がるのは、親の収入が住民税非課税のラインを行き来する家庭です。子の扶養や国保の合算で逆に負担が増えることもあるため、市区町村と税務署に試算してもらってから決めるのが安全です。

冷蔵庫のドアパッキンに黒カビ。重曹で落ちない時の塩素系漂白剤の使い方と注意点

くらし どうする?
くらし2026年6月22日

冷蔵庫のドアパッキンに黒カビ。重曹で落ちない時の塩素系漂白剤の使い方と注意点

要点先に重曹ペーストで試し、残る場合に塩素系漂白剤を薄めて短時間使うのが基本です。原液は樹脂を傷めるため必ず水で薄め、酸性洗剤と混ぜないこと。ゴムが変形しすき間が空くなら、表面処理より部品交換の検討に切り替えます。

認知機能検査で36点未満だったら?75歳以上の免許更新で次にやることと処分の流れ

クルマ どうする?
クルマ2026年6月21日

認知機能検査で36点未満だったら?75歳以上の免許更新で次にやることと処分の流れ

要点36点未満は「認知症のおそれあり」の分類であって即日の免許停止ではありません。届いた通知書の差出人と提出期限を確認したうえで、臨時適性検査または診断書提出命令の予約をまず入れてください。

子どもから手足口病がうつった大人。何科を受診し、家でどう過ごす?

健康 どうする?
健康2026年6月21日

子どもから手足口病がうつった大人。何科を受診し、家でどう過ごす?

要点高熱と口内炎の痛みが強ければ内科、皮膚症状中心なら皮膚科に相談してください。市販の解熱鎮痛剤と経口補水液で症状を和らげつつ、便と手指の衛生を徹底することが、家庭内のもう1人にうつさないための最優先策になります。

iPhoneを水没させた。米に入れる前にAppleが指定する正しい初動と乾燥時間

IT・スマホ どうする?
IT・スマホ2026年6月21日

iPhoneを水没させた。米に入れる前にAppleが指定する正しい初動と乾燥時間

要点米はAppleが明確に推奨していないどころか、米粒や粉が端子に入って二次故障の原因になります。電源を入れず、ケーブルを挿さず、コネクタを下に向けて軽く水を抜き、乾いた室内に最低5時間置くのが公式の手順です。

親の介護で会社を辞めるべき?離職前に使える制度と相談先の段取り

お金 どうする?
お金2026年6月20日

親の介護で会社を辞めるべき?離職前に使える制度と相談先の段取り

要点介護休業や給付金を使い切らないまま辞めると年収が大きく下がり、復職にも時間がかかります。会社の制度・公的給付・地域包括支援センターの相談を順番に確認してから判断するのが現実的です。

寝てる時にふくらはぎがつるのが毎晩続く、原因と受診の目安

健康 どうする?
健康2026年6月20日

寝てる時にふくらはぎがつるのが毎晩続く、原因と受診の目安

要点毎晩のように起こる、しびれや夜間頻尿が重なる、3週間以上続く、のいずれかに当てはまるなら内科を入口に。週1〜2回で汗の多い日だけなら水分と寝室環境の見直しから。

革靴が雨で濡れた。新聞紙の効果と翌朝までに履ける乾かし方

くらし どうする?
くらし2026年6月20日

革靴が雨で濡れた。新聞紙の効果と翌朝までに履ける乾かし方

要点新聞紙は中の水分を吸う応急処置として有効ですが、表面までは乾きません。脱いだら30分以内に詰め、2時間ごとに交換し、形を整えて立てて置くのが翌朝に間に合う最短ルートです。

家族信託は親が認知症になる前に?相談先・費用・準備の段取り

お金 どうする?
お金2026年6月19日

家族信託は親が認知症になる前に?相談先・費用・準備の段取り

要点家族信託は親に判断能力が残る間に契約しないと有効になりません。司法書士または弁護士に相談し、契約書の公正証書化と信託口口座の開設までを3〜6か月で段取りする流れが現実的です。

マダニに刺されたら何科?自分で取ってはいけない理由と受診の目安

健康 どうする?
健康2026年6月19日

マダニに刺されたら何科?自分で取ってはいけない理由と受診の目安

要点見つけたら触らず、皮膚科で切除してもらうのが安全です。受診後2週間は発熱や倦怠感が出ないか、毎日体調を記録しておきましょう。

テレビの画面は映るのに音だけ急に出ない時に確認したい場所

IT・スマホ どうする?
IT・スマホ2026年6月19日

テレビの画面は映るのに音だけ急に出ない時に確認したい場所

要点まず疑うのはリモコンの消音とサウンドバーの音声出力切替です。外部機器ごとに音が出ない範囲を確認し、それでも直らないなら本体修理を検討する流れが、いちばん早く解決にたどり着きやすくなります。

親の特養申込は何か所まで重ねてよい?待機順位の決まり方と申込先の選び方

健康 どうする?
健康2026年6月18日

親の特養申込は何か所まで重ねてよい?待機順位の決まり方と申込先の選び方

要点特養の申込は5〜10か所まで重ねて出してかまいません。待機順位は申込順ではなく、要介護度3以上を前提に在宅介護の限界と家族支援の状況で加点される指針票で決まります。家庭状況欄を具体的に書くと順位が動きやすくなります。

1か月『キーン』と続く耳鳴り—まず受診すべき診療科と早めに動きたいサイン

健康 どうする?
健康2026年6月18日

1か月『キーン』と続く耳鳴り—まず受診すべき診療科と早めに動きたいサイン

要点1か月続く『キーン』は耳鼻咽喉科で聴力検査を受けるのが最短ルートで、特に片耳だけ・聞こえにくさ・回るめまいを伴うときは突発性難聴の可能性があるため、できれば48時間〜1週間以内の受診を目指してください。

Excelで日付セルが「45000」のような数字に変わるのはなぜ?戻し方を整理しました

IT・スマホ どうする?
IT・スマホ2026年6月18日

Excelで日付セルが「45000」のような数字に変わるのはなぜ?戻し方を整理しました

要点画面の数字は内部の『シリアル値』が見えただけで、データは壊れていません。まずCtrl+1で書式を『日付』に切り替え、それでも戻らないなら文字列やCSV由来を疑い、DATEVALUEや区切り位置で型を直すと整います。

落雷でテレビやエアコンが壊れたとき|火災保険で直せる範囲と申請の進め方

くらし どうする?
くらし2026年6月17日

落雷でテレビやエアコンが壊れたとき|火災保険で直せる範囲と申請の進め方

要点多くの火災保険は落雷を基本補償に含み、雷サージで壊れた家電も家財として申請できます。故障時刻のメモ・修理見積もり・気象データの3点を押さえれば手続きはスムーズに進みます。

梅雨の部屋干し、サーキュレーターはどこに当てれば早く乾く?置き方の順番

くらし どうする?
くらし2026年6月17日

梅雨の部屋干し、サーキュレーターはどこに当てれば早く乾く?置き方の順番

要点サーキュレーターは真下から斜め上に向ける置き方が基本。風が回りにくい日は横から平行にあて、ハンガーの間隔を握りこぶし1つ分あけると乾きやすくなる。

OBD車検で警告灯が点いていたら不合格?故障コードを消すべきかの判断

クルマ どうする?
クルマ2026年6月16日

OBD車検で警告灯が点いていたら不合格?故障コードを消すべきかの判断

要点警告灯が点いていても、保安基準で定められた特定の故障コードが記録されていなければ車検は通ります。ただし故障コードだけを消去して受検すると、再発時に高確率で再検査になります。原因の点検を先に済ませるのが安全です。

学資保険と新NISA、子どもの教育費18年計画はどちらに寄せるか

お金 どうする?
お金2026年6月16日

学資保険と新NISA、子どもの教育費18年計画はどちらに寄せるか

要点確実に決まった額が必要なら学資保険、長期で値動きを許容できるなら新NISAが軸になる。実務的には半々で持ち、大学初年度分だけ学資保険で確保する折衷案が無理なく続けやすい。

冷蔵庫の冷凍庫だけ霜だらけになる、原因と自分でできる対処の順番

くらし どうする?
くらし2026年6月16日

冷蔵庫の冷凍庫だけ霜だらけになる、原因と自分でできる対処の順番

要点霜が出る主因はパッキンの密着不良と開閉時の湿気混入。一度すべて取り出して解凍し、それでも数週間で再発するなら、購入から10年を超えた機種は買い替えを検討する時期に入る。

配偶者の税額軽減で1億6000万円まで非課税は本当?二次相続で逆に損する判断基準

お金 どうする?
お金2026年6月15日

配偶者の税額軽減で1億6000万円まで非課税は本当?二次相続で逆に損する判断基準

要点配偶者がすべて相続すれば一次の税額はほぼゼロにできますが、配偶者の二次相続では同じ軽減は使えず基礎控除も縮みます。子の人数や財産規模によっては、一次から計画的に分けたほうが二世代合計で軽くなる例が目立ちます。

ノートPCのファンが急に大きい音で回る、壊れる前兆?まず確認する手順

IT・スマホ どうする?
IT・スマホ2026年6月15日

ノートPCのファンが急に大きい音で回る、壊れる前兆?まず確認する手順

要点まずCPU使用率の高いプロセスを止め、吸気口のホコリを掃除し、室温を下げて様子を見るのが第一段階。音が収まらない、焦げ臭さや金属的な異音が出るなら、修理または買い替えを検討する時期にあたる。

健康診断で血圧145と出た。家では正常なのに薬が必要?白衣高血圧の判断

健康 どうする?
健康2026年6月14日

健康診断で血圧145と出た。家では正常なのに薬が必要?白衣高血圧の判断

要点健診値145でも家庭血圧が135/85未満なら白衣高血圧の可能性が高く、すぐ薬は不要。家でも135/85以上が続くなら受診が必要。まず2週間の正しい自宅記録が判断の入口です。

病院の領収書に「物価対応料」が出てきた——2026年6月の診療報酬改定で何が変わったか

健康 どうする?
健康2026年6月14日

病院の領収書に「物価対応料」が出てきた——2026年6月の診療報酬改定で何が変わったか

要点「物価対応料」は医療機関の物価高騰対応、「ベースアップ評価料(II)」は医療従事者の賃上げ支援のための診療報酬加算です。3割負担の場合、1回の外来受診での追加負担は数円〜数十円が目安。高額療養費の月の自己負担上限額の区分は変わっていません。

エアコンをつけたら室外機のファンが回っていない——夏前に確認すること

くらし どうする?
くらし2026年6月14日

エアコンをつけたら室外機のファンが回っていない——夏前に確認すること

要点起動後15分以上経ってもファンが止まったまま、かつ室内が冷えない場合が修理依頼のサイン。多くの一時停止は正常動作の範囲です。

退職後の健康保険、任意継続と国保どちらを選ぶべき?計算の仕方と手続きタイミング

お金 どうする?
お金2026年6月13日

退職後の健康保険、任意継続と国保どちらを選ぶべき?計算の仕方と手続きタイミング

要点退職後の健康保険は任意継続が必ずしも安いわけではない。まず両方を試算し、迷ったら任意継続に入り翌年度の国保試算が出てから切り替える方法が使えるようになった(2022年改正)。

梅雨になると頭痛が毎回くる。低気圧が原因なら、市販薬より先にすべきことがある

健康 どうする?
健康2026年6月13日

梅雨になると頭痛が毎回くる。低気圧が原因なら、市販薬より先にすべきことがある

要点低気圧頭痛は気象病の一つで、市販鎮痛薬は月10日未満であれば短期的に有効ですが、それ以上になると薬物乱用頭痛のリスクが高まります。月4回以上の発作があれば、脳神経内科または頭痛外来への受診を検討してください。

浴室換気扇は24時間つけっぱなしにするべき?電気代とカビ防止を整理する

くらし どうする?
くらし2026年6月13日

浴室換気扇は24時間つけっぱなしにするべき?電気代とカビ防止を整理する

要点窓のない浴室は換気扇を原則つけっぱなしにする。月100〜200円の電気代に対しカビ除去・退去時クリーニングは数万円になる。梅雨の時期はフィルター掃除と入浴後の冷水シャワーを合わせると効果が高い。

国民年金 任意加入 60歳から払う価値ある?損益分岐は何年か(2026年度)

お金 どうする?
お金2026年6月12日

国民年金 任意加入 60歳から払う価値ある?損益分岐は何年か(2026年度)

要点2026年度は月17,920円。1年分の任意加入で老齢基礎年金が年20,000円台前半増える目安なので、65歳から受給開始の場合は約10年で元が取れる計算になります。

親が亡くなって借金が発覚した — 相続放棄の3か月期限と手続きの全体像

お金 どうする?
お金2026年6月12日

親が亡くなって借金が発覚した — 相続放棄の3か月期限と手続きの全体像

要点相続放棄は「知った日から3か月以内」に家庭裁判所へ申述書を提出すれば成立。費用は収入印紙800円から。放棄前の財産処分は単純承認とみなされるため、書類が届いた段階で手を止めて手続きを進めることが最優先です。

眠れない夜が3か月続いているなら─睡眠障害科はどこにあって何をしてくれるのか

健康 どうする?
健康2026年6月12日

眠れない夜が3か月続いているなら─睡眠障害科はどこにあって何をしてくれるのか

要点不眠が週3回以上・3か月超なら慢性不眠症として精神科・心療内科・睡眠障害内科で診てもらえます。日本睡眠学会のサイトで認定施設を検索するか、まずかかりつけ医に紹介状を依頼してください。