#受診目安

結論起き上がりや寝返りで強く出る短時間のめまいは、多くの場合は良性発作性頭位めまい症で、耳鼻咽喉科がまず相談しやすい窓口です。ろれつが回らない、片側の手足がしびれる、激しい頭痛を伴うときは救急車や脳神経内科への切替えを検討してください。

結論空腹時の中性脂肪 250 mg/dL は『軽度〜中等度の高中性脂肪血症』に該当します。他の数値が基準内なら 3 か月の生活改善で再検査が一般的、糖尿病や高血圧が同時に出ていたら再検査前に内科で相談してください。

結論普段の半分以下の食事量が2週間続いた、または1か月で体重が3kg以上落ちた場合は、夏バテと自己判断せず、まず一般内科か消化器内科を受診してください。受診前に体重と食事量の記録、症状と服用薬を簡単にメモしておくと診察が早く進みます。

結論毎晩のように起こる、しびれや夜間頻尿が重なる、3週間以上続く、のいずれかに当てはまるなら内科を入口に。週1〜2回で汗の多い日だけなら水分と寝室環境の見直しから。

結論1か月続く『キーン』は耳鼻咽喉科で聴力検査を受けるのが最短ルートで、特に片耳だけ・聞こえにくさ・回るめまいを伴うときは突発性難聴の可能性があるため、できれば48時間〜1週間以内の受診を目指してください。

結論強い痛みで動けないときは、まず安静にして痛みを抑える姿勢を取り、症状次第で整形外科を選びます。冷却→痛みが落ち着いたら少し動く、が初日の基本。整骨院は急性期より回復期に向きます。

結論1週間で改善しない場合、抗生剤の種類変更・長期低用量療法・CT評価のいずれかを耳鼻科に相談を。歯の痛みや片側だけ濃い鼻汁が続く場合は、別の原因（歯性・腫瘍）の確認も必要です。

結論夕方〜夜の両足の痛みで、朝にはケロッとしていれば成長痛の可能性が高め。片方だけ・朝も痛い・腫れ・発熱・歩き方が変わった場合は、整形外科または小児科に受診を。

結論充血だけで3日以内なら様子見でよいことが多いです。痛み・視力低下・大量の目やに・片目だけ赤い・コンタクト使用中のいずれかがあれば、その日のうちに眼科を受診してください。

結論市販のH2ブロッカー（ガスター10など）を2週間使っても改善しない場合は、内科または消化器内科に。体重減・嚥下時の引っかかり・吐血・黒い便があれば、市販薬を続けず早めに受診してください。