2026年5月の食品値上げ、ポッキーやプリッツも対象？61品目の中身は？

結論から先に

2026年5月の食品値上げは61品目に急減（前月の2,798品目から大幅減少）し、メーカー別では江崎グリコの菓子類38品＋チルド食品・飲料7品が約3〜43%の値上げの中心になっています。ポッキー・プリッツ・カフェオーレ・チョコレート菓子などの定番商品が対象で、スーパー店頭価格で20〜50円程度の値上がりが見込まれます。値上げ理由は①原材料高（99.9%のメーカーが該当）、②包装資材高、③物流費、④最低賃金引き上げ、と複合的。家計対策には①代替商品（PB商品）の活用、②セール時のまとめ買い、③クーポン・ポイント利用、などが効果的です。

どんな場合に当てはまるか

江崎グリコ商品をよく購入する家庭

ポッキー・プリッツ・ビスコ・カプリコ・カフェオーレなどを定期的に購入する家庭は直接影響。

お菓子・スイーツを買う家庭

チョコレート系商品全体（カカオ豆価格高騰の影響）。明治・ロッテ・森永も含めて値上げ傾向が続いています。

コンビニで間食を購入する方

コンビニ価格は元々高めで、値上げ後さらに上昇。150円→170円→200円という上昇トレンド。

子育て世帯

おやつ・知育商品としての菓子購入が多い世帯。月の菓子代が1,000〜2,000円程度増える計算。

業務用利用（カフェ・レストラン）

業務用菓子・原材料の値上げで、メニュー価格にも転嫁が進む可能性。

海外土産でポッキー等を買う方

インバウンド訪日客にも人気の商品で、土産物として価格上昇の影響を受けます。

例外状況

影響が限定的なケース

• お菓子を買わない・極めて少ない世帯
• PB・代替商品中心の購入
• 業務用大袋でまとめ買い
• セール・特売中心
• 値上げ前の在庫がある場合

影響が大きいケース

• お子様連れで菓子購入頻度高
• ティータイム文化のある世帯
• カフェ・レストラン経営者
• 学校行事・部活動用の菓子購入
• 贈答品・お土産需要

費用・リスク・注意点

主な値上げ商品の目安（江崎グリコ・2026年5月）

• ポッキー（チョコ）：150円→170円程度（13%）
• ポッキー（極細）：180円→210円程度（17%）
• プリッツ（サラダ）：150円→170円程度
• ビスコ：150円→170円程度
• カプリコ：120円→140円程度
• カフェオーレ（500ml）：130円→160円程度
• 一部商品は最大43%の大幅値上げ
• スーパーにより値上げ反映時期に1〜2か月のずれ

家計への影響試算

• 月にお菓子3,000円購入の家庭：月+300〜500円
• 月にお菓子5,000円購入の家庭：月+500〜800円
• 子育て世帯で月お菓子8,000円：月+800〜1,200円
• 年間影響額：3,600〜14,400円

数値の目安

• 2026年5月の食品値上げ品目：61品目
• 2026年4月の食品値上げ品目：2,798品目
• 江崎グリコの値上げ商品数：菓子38品＋チルド・飲料7品
• 値上げ率の最大：約43%
• 帝国データバンク調査対象：食品主要195社

節約のコツ

• PB商品（イオン・セブン・ローソンの自社ブランド）の活用：30〜40%安いことが多い
• まとめ買いセール：Amazonの定期便、楽天市場のクーポン
• 業務スーパー・ドン・キホーテ：定価より大幅安
• アプリのクーポン・ポイント活用（dポイント・楽天ポイント）
• ふるさと納税で菓子・スイーツの返礼品
• 100円ショップの菓子コーナー

代替商品の選択肢

• ポッキー → 明治・グリコのチョコ系スティック、PB商品
• プリッツ → カルビーのジャガビー、ブルボンのスナック
• カフェオーレ → 雪印・森永の紙パック飲料、コンビニコーヒー
• 一般スイーツ → 業務スーパーの大容量パック

注意点

• 値上げ報道後の駆け込み購入で品薄になることあり
• 値上げ前の在庫処分セールがあれば狙い目
• 海外旅行者向け（外国人土産）として購入する場合は値上げ後の方が利益薄
• 業務用利用（カフェ・レストラン）への影響は経営判断必要

よくある質問

Q. なぜ5月だけ値上げが少ないですか？

4月は新年度の一斉値上げで多数のメーカーが同時実施しました。5月はその反動で値上げ品目数が少なめになっています。年間累計では値上げが継続的に進んでおり、5月の少なさは一時的な現象です。

Q. ポッキーの値上げはどのスーパーでも同じですか？

メーカー希望小売価格の値上げは共通ですが、スーパー各社の販売価格は店舗判断で異なります。セール・割引・PB商品との競争で店舗価格は変動します。

Q. 代替商品で味の差は大きいですか？

PB商品も近年は品質向上が著しく、ブラインドテストでは違いを感じない方も多いです。子どもの嗜好により好みが分かれるため、まず1袋試して受け入れられるか確認してください。

Q. 値上げに対するメーカーへの抗議は有効ですか？

メーカーは原材料・物流コスト上昇に対応するため値上げしており、抗議で価格を戻すことは現実的に困難です。消費者は購入量調整・代替商品選択で対応するのが現実的です。

Q. 海外旅行のお土産用に大量購入したい場合は？

成田・羽田・関空の出国エリア免税店では商品によっては10〜20%安く購入できます。事前に空港のオンライン免税店で予約購入する方法もあります。

参考資料

• 帝国データバンク「食品主要195社価格改定動向調査」— 月次値上げ統計
• 江崎グリコ「価格改定のお知らせ」— 公式情報
• 農林水産省「食品ロス・小売物価」— 食品価格の動向