#糖尿病予備軍
関連記事 3件
健康診断でHbA1c 5.9と出た。放置してよい？上昇傾向ならどう動く
健康 どうする？健康2026年5月29日
健康診断でHbA1c 5.9と出た。放置してよい？上昇傾向ならどう動く
結論HbA1c 5.9は基準値内だが境界域。前回比+0.2以上か、空腹時血糖110超を伴うなら3〜6か月で再検査。下げ方は体重3〜5%減と週150分歩行が現実的です。
空腹時血糖105は糖尿病予備軍？放置していい数値か
健康 どうする？健康2026年5月29日
空腹時血糖105は糖尿病予備軍？放置していい数値か
結論糖尿病ではないが予備軍に近い境界域。HbA1cを確認し、3〜6か月で生活習慣を改善。改善がなければ内科受診を。
健康診断で空腹時血糖125と出たら糖尿病ですか？
健康 どうする？健康2026年5月26日
健康診断で空腹時血糖125と出たら糖尿病ですか？
結論125は糖尿病の入口。HbA1cの値も確認し、3か月以内の生活改善＋再検査で126未満を目指す。BMI 25超なら食事と運動から始める。